
Những suy nghĩ của người sống tối giản về ăn kiêng
Vài năm trước, tôi là một người theo trường phái ăn uống thịt-và-khoai-tây đúng nghĩa, và tôi cảm thấy thật nặng nề trong suốt quãng thời gian đó: tôi nặng hơn bây giờ 80 pound, tôi có vấn đề về dạ dày, tôi luôn cảm thấy mệt mỏi và chậm chạp, tôi thậm chí thiếu nguồn năng lượng cần thiết để sống một cuộc đời … Continue reading Những suy nghĩ của người sống tối giản về ăn kiêng