Thiền trong khi làm việc hàng ngày để thay đổi cuộc sống

Nếu chúng ta muốn khoảng thời gian chúng ta đang làm việc trở nên có ý nghĩa, điều tốt nhất ta có thể làm là thiền trong khi làm nó. Điều đó không có nghĩa bạn phải ngồi xuống trong tư thế hoa sen và tụng chữ “OM” trong cổ họng. Thực ra bạn có thể thiền ngay trong khi đang làm việc. Dưới đây … Continue reading Thiền trong khi làm việc hàng ngày để thay đổi cuộc sống

hieu-ung-diderot

Hiệu ứng Diderot -Vì sao chúng ta luôn tốn tiền vào những thứ không thực sự cần

Nhà triết học nổi tiếng người Pháp Denis Diderot sống gần trọn cuộc đời trong nghèo khó, nhưng tất cả mọi thứ thay đổi vào năm 1765. Khi đó, Diderot 52 tuổi và con gái ông chuẩn bị kết hôn. Lúc này, ông không có đủ tiền làm của hồi môn cho con gái. Nghèo khổ là vậy nhưng Diderot lại vô cùng nổi tiếng … Continue reading Hiệu ứng Diderot -Vì sao chúng ta luôn tốn tiền vào những thứ không thực sự cần

Điều gì khiến bạn rơi nước mắt vì vui sướng? … Hãy làm điều đó.

*** Đây là bài viết của Adam Baker, người sáng lập trang http://manvsdebt.com/ Những mục tiêu cho năm mới của chúng ta thường được phản chiếu ngầm hoặc rõ ràng trong năm trước. Có thể chúng ta muốn chia sẻ những câu chuyện với gia đình và bạn bè trong suốt kỳ nghỉ. Có thể chúng ta nhìn lại những thành công cũng như thất … Continue reading Điều gì khiến bạn rơi nước mắt vì vui sướng? … Hãy làm điều đó.

Ngày 19: Sứ mệnh

Hầu hết mọi người đều cảm thấy kinh khủng khi nghĩ về việc phải nghỉ hoặc thay đổi công việc của họ, bởi như thế chẳng khác gì quay lưng lại với những gì họ đã làm việc cực nhọc để đạt được: tình trạng công việc hiện tại, chức danh, mức lương, và hơn cả, đó là địa vị của họ. Nhưng vì bạn … Continue reading Ngày 19: Sứ mệnh

Ngày 18: Ngôi nhà

Hôm nay là ngày Ryan có một vài sự lựa chọn liên quan đến căn nhà của anh: Bán căn nhà. Hoặc, hơn thế nữa, cho thuê căn nhà của anh ta. Giữ ngôi nhà. Cái gì cơ? Một người sống tối giản hóa vẫn sở hữu một căn nhà? Tất nhiên rồi. Bạn của chúng ta, Joshua Becker, và gia đình sống tối giản … Continue reading Ngày 18: Ngôi nhà

Ngắt bỏ Internet ở nhà là điều tích cực nhất mà chúng tôi từng làm

Đầu năm nay, tôi đã ra một quyết định quan trọng là cắt bỏ dịch vụ Internet ở nhà tôi. Đây là quyết định tích cực nhất mà tôi từng làm. Tôi đã không cảm thấy thoải mái với khối lượng thời gian mà tôi đã lãng phí – tôi cảm thấy mình có thể làm được nhiều thứ có ý nghĩa hơn là online … Continue reading Ngắt bỏ Internet ở nhà là điều tích cực nhất mà chúng tôi từng làm